Все записи за: Февраль 2015

Силовое жонглирование гирями – новая веха гиревого спорта!

Относительно недавно появился новый, динамично развивающийся вид гиревого спорта, называющийся силовым жонглированием гирями. Однако он быстро смог завоевать популярность и распространенность по всему миру.

Методики гиревого спорта

Выбор методики гиревого спорта во время тренировок напрямую зависит от задач, которые решает спортсмен на данном этапе своего физического развития. Выбирая нужные методы, которые позволят добиться наилучшего результата в тренировочном процессе,