Все записи за: Январь 2015
13 Янв 2015
Гири для женщин
Хотя гиря и считалась раньше традиционно мужским снарядом, но этот стереотип постепенно уходит в прошлое. Сегодня уже многие девушки открыли для себя гиревые тренировки и не променяют их ни на что другое.
06 Янв 2015
История гиревого спорта
Гиревой спорт как разновидность тяжелой атлетики появился в России в конце прошлого века. Можно с большой долей уверенности сказать, что российская тяжелая атлетика зародилась и сформировалась благодаря поклонникам гиревого спорта. В русском народе всегда с почтением относились к силачам, способным поднять одной рукой тяжелый снаряд (камень, бревно, железную чурку и др.)
03 Янв 2015
Книги по гиревому спорту
В данной статье собраны воедино все доступные печатные источники информации (книги, брошюры, справочники, диссертации, газетные и журнальные статьи и др.) по гиревому спорту. Смеем предположить, что в действительности таковых источников как минимум в два раза больше, чем приведённое здесь количество, но, к сожалению, огромная часть из них широкому кругу читателей недоступна (по разным причинам).
02 Янв 2015
О вреде больших физических нагрузок в гиревом спорте
Всё хорошо в меру. Эту древнюю мудрость знают все, но подавляющее большинство людей в своей повседневной жизни её игнорируют. Расплата неизбежна. По данным учёных, в среднем, при прочих равных условиях, современный человек не доживает 20 лет, положенных ему природой. Особенно вредны регулярные большие нагрузки.
01 Янв 2015
Гиревой спорт. Для новичка.
Такой вид спорта как гиревой спорт, возник ещё в конце 19 века в Роси. В 1885 году в Петербурге, был организован первый кружок любителей для силовых упражнений, основателем которого стал В.Ф. Краевский. Именно этот человек в то время, ввёл в кружке европейский уровень тренировок и оснастил всем необходимым тренировочные залы.
- 1
- 2